top of page

Bułgarska kuchnia

Kulinarne skarby Bułgarii

Bułgaria ma bogatą historię kulinarną. Wiele tradycyjnych przepisów przekazywano z pokolenia na pokolenie. Jedzenie tutaj jest pyszne, a lokalne produkty są różnorodne! Z przyjemnością przedstawimy Ci niektóre potrawy, których możesz spróbować podczas wizyty w Bułgarii.


Ciasto

Spacerując ulicami, prawdopodobnie zauważysz ludzi delektujących się ciekawym ciastem. To ulubione lokalne ciasto -Banica, które można znaleźć w każdej bułgarskiej piekarni. Zwykle je się je na ciepło i ma kremowe nadzienie serowe, ale są też wersje na słodko. Ciasto występuje w różnych kształtach i rozmiarach.

W Bułgarii często tak się zaczyna dzień popijąc do tego kawe z automatu :)

Sałatka

Nie ma nic lepszego na upalny letni dzień niż świeżo przygotowana sałatka- Szopska sałata! Ta orzeźwiająca i zdrowa sałatka składa się z:

● pomidorów

● ogórków

● cebuli

● papryki

Sałatka jest posypana pokruszonym słonym serem bułgarskim -Sirene ( coś jakby ser biały). Połączenie świeżych warzyw i słonego sera tworzy pyszny smak, który uzupełnia wiele bułgarskich potraw.

Mleko jogurtowe

Na całym świecie nazywa się go jogurtem bułgarskim, ale w Bułgarii jest znany jako jogurt. Jest wytwarzany w drodze fermentacji wysokiej jakości świeżego mleka z udziałem dwóch określonych szczepów bakterii:

● Lactobacillus bulgaricus

● Streptococcus salivarius

To wyjątkowe połączenie nadaje jogurtowi gęstą, kremową konsystencję o pikantnym smaku i licznych korzyściach zdrowotnych.

Zapiekanka

Jest coś wyjątkowego w jedzeniu gorącego posiłku w gronie przyjaciół. Siedzimy przy drewnianym stole z tradycyjnym, bułgarskim, czerwonym obrusem. Nazwa bułgarskiej potrawy "guveche" pochodzi od ręcznie malowanego naczynia do pieczenia. Używa się go także do serwowania potraw.

Jest to gulasz o bogatym smaku, składający się z różnych sezonowych składników, w tym:

● wolno gotowanych mięsa

● jajka na wierzchu

To danie cieszy zarówno żołądek, jak i serce.

Miód

Bułgaria to kraj, w którym "płynie miód". Przechodząc przez bułgarską wioskę, często można zobaczyć ule zdobiące wiele podwórek. Kraj ma długą tradycję pszczelarską, a bułgarski miód słynie z wysokiej jakości i niesamowitego smaku. Nic więc dziwnego, że większość rynków obfituje w różnorodne produkty pszczele, które można zabrać jako urocze małe pamiątki.


Zioła

Czy wiesz, że Bułgaria jest największym producentem i eksporterem ziół w Europie? Spacerując po centrum Sofii, często można spotkać babcie siedzące na poboczu ulicy ze swoimi małymi ręcznie robionymi straganami. Sprzedają na nich różne rzeczy, takie jak:

● ręcznie robione przedmioty

● kwiaty

● zioła, które sami zebrali

Do najczęściej stosowanych ziół w kuchni bułgarskiej należą:

● pietruszka

● koper

● mięta

Najbardziej wyjątkową przyprawą jest przyprawa pikantna. Jest ona podstawą aromatu różnych bułgarskich potraw.

Kolorowa sól

Wchodząc do sklepu z pamiątkami w Bułgarii, niewątpliwie zobaczysz kreatywną wystawę pakowanych przypraw. Sól sezonowana to tradycyjna mieszanka przypraw, która zwykle składa się z pięciu różnych przypraw (w zależności od regionu), w tym soli. Często jest pakowana i prezentowana w kolorowe wzory, co sprawia, że stanowi ciekawą pamiątkę do zabrania do domu.


Pod koniec sierpnia w powietrzu unosi się słodki aromat pieczonej papryki. Do czego można wykorzystać te papryki? O bardzo lubianej i charakterystycznej przekąsce dla Bułgarii, zwanej lutenicą. Choć ma krótką, bo stulecia, historię, dziś w sklepach można znaleźć pełne słoiki tej przekąski z czerwonej papryki i pomidorów. Nie można pominąć słoika domowej roboty lutenicy!

A skosztujesz jeszcze wielu smakołyków!

Smacznego!

10 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page